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Seniors: que faire en cas de chute?

Seniors: que faire en cas de chute?

Dans un premier temps, essayez de ne pas paniquer même si cela peut apparaître difficile dans une telle situation. Mais cela vous permettra d’agir plus efficacement. Evaluez ensuite votre condition physique: avez-vous mal ? Sentez-vous vos membres inférieurs?

Analysez ensuite la cause de la chute. Et, surtout, faites en sorte que celle-ci ne se reproduise pas lorsque vous allez tenter de vous relever (par exemple, éloignez l’objet qui a pu vous faire trébucher, si cela est possible). Si vous craignez de tomber une nouvelle fois, essayer de ramper jusqu’au téléphone ou d’appeler à l’aide.

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Quelques conseils pour faire face aux problèmes de préhension

Les problèmes de préhension rendent le quotidien pénible aux personnes qui en souffrent, en particulier les seniors. Ils s’accompagnent souvent d’une perte significative d’autonomie qui peut être mal vécue par les personnes concernées. Cuisiner, manger ou encore jardiner peut ainsi devenir une véritable épreuve au quotidien. Pourtant, des solutions existent afin de réduire l’impact de ces difficultés et faciliter la vie de ceux qui en souffrent!

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